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实施学校心理健康教育的具体方法

时间:2015-04-20 20:15 来源:未知 作者:枕头联校 阅读:

开展学校心理健康教育的方法很多。这里,我们介绍一些常用的具体方法。 

(一)谈话法

谈话法是心理健康教育工作者在心理辅导中经常采用的方法,系指由教师以小学生为特定对象直接交谈的方式。它要求教师通过谈话,运用心理健康有关知识和原理,解决小学生的心理行为问题,排除心理障碍。谈话法是一种需要进行训练和反复练习,才能掌握的一种专业技能。谈话可以是个别的咨询面谈,也可以分小组进行讨论。这种方法常用于班主任工作和心理咨询中,在谈话中,既要了解学生的想法,也要让学生明辨事理。
(二)咨询面谈
心理咨询主要也是通过咨询者与来访者之间的面谈来完成的。咨询面谈的基本任务是在良好的咨询关系中,澄清来访学生的真正问题,进而找到适当的改变现状的途径和方法。咨询面谈首先要了解学生面临的问题是什么,而要做到深入了解,关键是要与来访学生建立恰当的关系,使他们感到安全、可信、可靠、受尊重和理解。因此,咨询人员应牢记,在面谈开始阶段的主要任务是建立良好的心理氛围,向来访学生进行解释和保证,咨询的内容是绝对保密的,不用担心咨询员会把这些情况告诉老师或家长,来访学生尽可充分信任咨询员。在面谈中,咨询人员要学会倾听,给来访学生足够的机会,让他们叙述自己所碰到的问题和困扰,并感受到对方的尊重和耐心。在倾听过程中应鼓励来访学生进行表达,适当地进行提问和总结,帮助来访学生理清思路,澄清问题。咨询过程中,来访学生可能因心存疑虑,或因情绪激动、思绪混乱等,难以平静地表达清楚自己的想法。这时,咨询员应采取多种鼓励的方式,如简短的语言、目光接触、点头、手势等,向来访学生传达这样一个信息──“你讲的一切很重要,我在仔细听,我能理解,请继续讲”。在会谈中,如果来访学生过多牵扯到无关话题,咨询员可以通过提问、总结等方式,机智地把他们引回到中心问题上,把握咨询的进程。咨询面谈中还有不少技巧,如巧妙的提问、适当的沉默、及时的总结等,我们将在后面的章节中作详细讨论。
学校心理咨询不仅仅是针对学生,家长和教师的教育方法不妥当或面临问题时,也应该接受心理咨询。另外,咨询必须得到家长和教师的配合,一起参与诊断,分析学生的心理问题,才能抓住问题的根源,采取有针对性的措施排除心理障碍。
(三)建立心理档案
为全体学生建立心理档案,可以为心理健康教育的因材施教提供科学依据。家长和教师只有在全面了解学生的基础上,才能为小学生提供适合其发展需要的教育。建立心理档案正是向班主任、老师和家长提供资料 (包括智力、能力倾向、性格、气质、兴趣、爱好、特长、职业倾向、心理健康水平等),以全面了解学生的心理状况,从而开展有针对性的教育,并可预防各种心理行为问题的发生。学生自己也可通过心理档案更好地了解自己,把握自己的内心世界,更好地挖掘自身的心理潜能,扬长补短。可见,心理档案是教师、家长和学生的好帮手。目前,已有一些学校开展了这方面的工作,从新生进校起就为他们建立心理档案。
为学生建立心理档案是件严肃的工作,要求建档人员必须经过专门训练,有较高的专业技术知识和职业道德,对建档对象要有高度负责的精神和态度,遵循心理诊断和心理测量的有关原则,如心理档案不许扩散,不许滥用,不得侵犯个人隐私权,更不可作为用来批评、衡量学生的依据。
心理档案的内容可依据学校和学生的具体情况来定,经常涉及的内容有气质、性格、智力、学习动机、学习适应性、学习能力、亲子关系、师生关系、同伴关系、自我认识、生活和社会适应能力等。选择好建档内容后,接下来是收集和整理资料。收集资料的方法有多种,常用的有观察法、自述法、谈话法和测验法(应使用标准化的心理测验量表)等,要保证这个过程的标准化和专业化。最后,心理档案的使用要规范化。
(四)角色扮演
角色扮演需要创设某种特定情景和题材,让小学生扮演某种角色,练习某种行为方式,身临其境地去体验他人的情绪和情感。如对一些攻击性强的小学生,让他们扮演挨打者,让他们体验被人欺负的滋味,从而减少其欺负弱小同学的行为。角色扮演是一种生动、活泼、有吸引力的方法,小学生在主动参与、积极创造角色的过程中,加深了对某一问题的理解和认识。教师在角色扮演中主要担当组织者的任务,安排角色扮演者和剧情等。
(五)班级、小组讨论
这种方法是组织小组或全班学生,针对某一主题进行讨论。讨论中,教师担任主持人的角色,让小学生充分发表自己的意见;并注意把握讨论的方向和主题。学生讨论结束后,教师进行综合分析和总结;讨论的目的是使小学生明辨事理。

(责任编辑:联校资料网)

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